Ateliér U mne

Ateliér U mne
Zobrazují se příspěvky se štítkemZdraví. Zobrazit všechny příspěvky
Zobrazují se příspěvky se štítkemZdraví. Zobrazit všechny příspěvky

neděle 9. února 2020

Keramický bucláček a prostírání.

Vítám Vás mojí milí,
objednala jsem si na Fléru u keramičky Evy (keramika MAGO)
bucláček na kvašenou zeleninu,nebo trochu svého kyselého zelí.
Termín dodání byl 2měsíce,takže jako vánoční dárek mi to nevyšlo.Ale nevadí!
Dostala jsem keramiku až teď a hned jsem naložila zeleninu do bucláčku.Zelí,mrkev,červená řepa a sůl a mikles-pikles už kysá.

Misky na zelňačku,nebo hustou zimní polévku.
Vždy se mi líbilo,když jsem v restauraci dostala polévku do keramiky.Tak už můžu v keramice podávat i já a už se těším,jak nám bude chutnat.


Ušila jsem dárek pro muže.
Šedou látku s razítky RUM,VÍNO..už mám dlouho a takhle jsem ji použila. 
Využila jsem pruhů na látce a vyšívacím stehem jsem spodní a vrchní látku sešila.
Jdu na návštěvu,tak jsem ještě upekla tvarohové koláčky z celozrné mouky.




 Obšila jsem prostírání šedou látkou a z rubu ručně zapošila,mám to tak raději.


A jdu..

Hezkou neděli přeji,
Daška

pátek 19. ledna 2018

Operace

Vítám Vás mojí milí,
dlouho jsem se odhodlávala jít na operaci.Nohy mne bolí už několik let a bylo to pořád horší a horší.Měla jsem špatně fungující vnitřní žíly,kdy krev v žilách se vrací zpět a tím nohy bolí a otékají.A konečně jsem podstoupila operaci.Měla jsem strach,hlavně z epidurálky-to je injekce na umrtvení píchaná do okolí páteře.Taky z pocitu,že budu vše vnímat a slyšet.Ale zvládla jsem to.Nebylo to tak strašné.Strach má velké oči..:)) Na sále jsem byla zvědavá,co dělají a chtěla jsem to vidět,ale bohužel.Dali mi plentu před obličej..:-(( tak jsem neviděla nic.Na pokoji se mnou ležely dvě pacientky.Lenka šla na operaci se štítnou žlázou a měla obavy,že nebude mluvit.Ale vše se zdařilo a MLUVÍ..měla jsem radost s ní.A druhá paní přišla o druhou nožku.Měla ucpávaní cév.Je velice statečná a obdivovala jsem ji,jak snáší bolest.Ještě si dělala legraci,že fantom ji opět navštívil a bolí ji prsty u nohy.Vím,že to po takové velké operaci dělá a přála jsem ji ,aby toho fantoma rychle zahnala.
hmm...tak ta má operace byla nejjednodušší..
Jestli Vás zajímá jak probíhá operace křečových žil radiofrekveční metodou .Stačí kliknout na odkaz.
Video operace z nemocnice v Třebíči

 Byla jsem v nemocnici v Třinci-Podlesí a operoval mne pan MUDr.Jan Stryja Ph.D. a jsem velice spokojená s veškerou péči v nemocnici.


Mám to za sebou...:))


Hezké a pohodové dny přeji
a příští příspěvek bude opět nějaké šicí tvoření,
už přemýšlím,do čeho se pustím..
Daška



středa 1. listopadu 2017

Hůlky

Vítám Vás milé dámy i milí pánové!! (Zjistila jsem,že i muži nakouknou na můj blog).
Dnešní téma jsou hůlky.Tak pojmenovala naši sportovní akci kamarádka Zdenka.Začaly jsme chodit kolem komína.To znamená v našem nejbližším okolí.Máme krokoměr,takže se bavíme tím,že naměříme kolik kilometrů jsme ušly a kolik kalorii jsme spálily.No,to není tak podstatné,ale je to zábavné.Taky jsem zjistila,kolik krásných domů a zahrad je v okolí a Zdenka mne zavedla na taková místa,kde jsem ještě nebyla.
Prozatím chodíme každý den,pokud není slota.Každý den nachodíme asi kolem 8km.Včera bylo krásně slunečno a na mobil jsem vyfotila krásné červené a oranžové bobule,asi kaliny a šípky.


krásný podzim
je príma být venku


aplikace mapy.cz v mobilu mi ukáže kudy jsme chodily,kolik kilometrů a za jak dlouho..



Sportu ZDAR..:-D
Daška

úterý 16. května 2017

Pampeliška jak ji neznáte..

Dobrý den milé dámy,
pampelišky odkvétají a když zafouká vítr,padáčky pampelišek se rozlétají do širokého okolí.


Ještě jsem natrhala poslední žluté květy na pampeliškový olej.
Pampeliškový macerát se používá  proti bolesti kloubů a svalů,taky na suchou a popraskanou kůži.

Z macerátu se dá vyrobit mýdlo, nebo můžeme obohatit pleťové mléko,nebo krém.
Já jsem se dala do výroby oleje na ruce.Ten bude dobrý,když přijdu ze zahrady domů.

Recepty na výrobu olejíčku je
a recept na pampeliškovou mast je
Tady .


Pampelišky se musí otrhat z okvětních lůžek a nechat zavadnout.


Květy jsem zalila slunečnicovým olejem a později ještě dodám olivový olej. A bude mazání na ruce.




Hezký den přeji
Daška





sobota 28. ledna 2017

Jóga v denním životě.

Dobrý den milé dámy,
Jdu se podělit o úžasný zážitek s indickým
Mistrem jógy  Višvaguru Mahámandalešvara Paramháns Svámího Mahéšvaránandy.
Uf...snad jsem napsala titul a jméno správně.
Navštívil nás tady v Těšíně po dlouhých 18ti létech.Přednáška byla zajímavá.Byla o dobré náladě,harmonii,pohodě a jak si ji v sobě máme udržet.Tento Mistr učí a propaguje jógu,která je  uzpůsobená  naši mentalitě a myslím,že se  mu to daří.Také udělal hodně pro své krajany v Indii.Vypracoval projekt pro udržení dešťové vody,které mají nedostatek a uskutečnil projekt - postavení velikého komplexu ÓM ÁŠRAM. Pokud máte zájem,tak více se můžete  dozvědět TADY . U nás vydal knihu v češtině ,jak a proč cvičit jógu. Samozřejmě je dobré cvičit nejen doma,ale i se cvičitelem jógy.Já chodím do Č.Těšína a všem jógu doporučuji.Je to príma.Jóga je klidné cvičení,což mi vyhovuje.
.......ÓÓÓÓMMMM......

....ÓÓÓÓMMMM....



hezký den přeji
Daška

středa 9. listopadu 2016

Makrobiotické vaření.

Dobré ráno milé dámy,
musím se s Vámi podělit o včerejší kulinářský zážitek.Byla jsem na kurzíku vaření a zanechalo to na mne veliký dojem. Už dlouho se stravuji trochu jinak,než mne naučili doma.Samozřejmě maminčiny recepty na buchty a koláče jsou nezastupitelné,ale to je jiná kapitola.
Teď k tomu včerejšímu vaření.Kamarádka mi volala,jestli nechci jet s ní na kurz,že by mne to mohlo zajímat.Vařilo se v útulném prostředí,kde hořel krb.
Naučila jsem se, jak se vyrábí seitan z hladké mouky a taky jak ho upravit.Zajímavou chuť zelenině dodala kombinace sojovka,zázvor a miso.Taky dezert z mixovaných vařených dýňových semínek byl chuťově zajímavý a určitě si ho zařadím mezi mlsky.Čaj uvařený z pražených krupek voněl čerstvým chlebem a je velice dobrý a zdravý - čistí cévy.Už se pídím po knize Makrobiotický talíř.
Polévka ze zeleného hrášku a čínského zelí je rychlovka.


Seitan se zeleninou a bezpluchým ovsem.
Mikles pikles s červenou řepou jako příloha a něco ,to slovo jsem slyšela poprvé -kontiment.Je to na sezamovém oleji ohřátá zelená cibulka,miso,sojovka,zázvorová šťáva a černý sezam.A to zmuchlané hnědé na talíři vpravo,je nakládaný medvědí česnek do nálevu z ume octu.Taký dobrá mňamka na zimu.


Ještě mám chutě na jazyku.


Hezký den přeji
Daška